到了周日，當大家平日缺乏運動之時，又會否考慮利用周末與周日來運動一下呢？有見及此，「講。鏟。片」今天就為大家帶來一些運動的動作，好讓大家嘗試一下。
先來一招「打坐」，但大家請別誤會，此動作並不是為「發功」而設。
嫌這個動作不合女士？那就來一招先打側躺下。
接下來，把一張腿提高，當然，示範的朋友所穿的運動鞋品牌，也清晰可見。
另一個招式便是來一個「掌上壓」。慶幸示範的銅鑼灣地區位置沒有一個孔，不會像過去有人於藍田公園因做掌上壓做到需要連板也拆除送院救治事件吧！
熱身運動做完，當然是在行人過路線前做起跑準備。
是日還加入在扶手電梯的表演，可是雙腳「離地」看起來十分危險，各位還是不要亂學好了。
以上的動作示範，由驕陽發行，將於七月廿五日開畫的《變態超人》提供。該電影於昨天在銅鑼灣行人專用區進行宣傳時，即興地提供以上運動示範，看來那位扮演變態超人的演藝人員，真的是十分落力吧！
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